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伊達移住Q&A
《質問》 《おためし滞在や移住済みの方からの質問です》
質問日:2006-04-17  [1]
市民のみなさんは、どのように健康づくりをしていますか?
5件の回答が登録されています ▼回答1 ▼回答2 ▼回答3 ▼回答4 ▼回答5
《回答1》 評価 21点  《編集部が調査した回答です》
 



伊達市には健康に気をつかっている方が多く、市のジムやプールを利用したり、大自然の中でのサイクリング、公園や郊外での朝の散歩、パークゴルフや、市民講座や健康サークル(太極拳など)に参加をして健康づくりをしています。
 また、大雄寺で月一回行われる座禅会は心の健康にも役立ちそうです。


 市内には、以前に鉄道の線路が敷かれていた跡地に全長6kmのサイクリングロード(風のメモリーと呼ばれています)があります。市内中心部より自転車で約10分程南西に行ったところをスタートし、有珠山・昭和新山・羊蹄山を望みながら、サイクリングやジョギングが楽しめます。爽やかな湘南の風が体感できますよ!
伊達市観光協会→メニュー→サイクリングロード

 



市内にはたくさんの散歩道が整備され、気門別川散策路、水車アヤメ川自然公園、せせらぎの散歩道、牛舎川公園遊歩道などがあります。鳥の声を聞きながら、自然をいっぱい感じられるコースになっています。むしゃなび特集・みどりの中を歩きに行こう

 
 



また、伊達市側からの登山ルートで、治山の森から有珠山遊歩道を登り、約1時間半ほどで外輪山展望台に着くことができる有珠山遊歩道があります。


■関連した Q & A
《Q》自然食品店はありますか?
《Q》海釣りについて教えて下さい。
《Q》パークゴルフについて教えて下さい。
《Q》どのようなウィンタースポーツがありますか?
《Q》「北の湘南」といわれる伊達市には、どんな海水浴場がありますか?
《Q》川釣りについて教えてください。
《Q》ゴルフについて質問します。伊達市移住を考えています。ついては2週間くらい訪問したいのですが、できればゴルフ三昧で体験したいと思っています。そうゆうクラブがあれば教えてくざさい。
《Q》湖での釣りについて教えてください。
《Q》市が行っている健康診断はありますか?
《Q》市内のゴルフ場について教えて下さい。
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《回答2》 評価 15点  《編集部が調査した回答です》


大滝区には、無料で利用できる「歩くスキーコース」があります。
大滝区にお住まいの70代の方で、毎日のようにこのコースでスキーを楽しんでいる方もいます。また、このコースに魅かれ、大滝区へ移り住んだ方もいらっしゃいます。

このコースは夏場は「ノルディックウオーキングコース」となり、無料で開放されています。
歩くスキーも、ノルディックウオーキングも定期的に初心者向けの講習会が開かれ、市民の方が参加されています。
ノルディックウオーキングについてはこちら・・・むしゃなび特集
ノルディックスキーについてはこちら・・・むしゃなび特集

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《回答3》 評価 35点  《編集部が調査した回答です》
冬の長い北海道。冬場の健康維持にかかせないのが、温泉です。
伊達市内には公営の温泉浴場があり、こちらを利用されるかたも多いです。
<多目的研修施設「弄月館」>  
伊達市弄月町164−9  0142-23-7220       
午前10時〜午後9時 有料(大人390円 小学生140円 小学生以下70円)
月曜休み                              
 大滝区には市民が無料で入れる温泉の公営浴場もあります。




<北湯沢湯のさと館>   
伊達市大滝区北湯沢温泉町52−2 68−6351
午後3時〜午後9時 入浴無料
月曜休み





<大滝共同浴場(優徳)>
伊達市大滝区優徳町86−1  電話なし
午後3時〜午後9時 入浴無料
火曜休み
大滝の中心部、優徳地区の国道453沿いにある共同浴場。

隣には地元の農家の共同直売所「ファーム453」が隣接。

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《回答4》 評価 13点  回答者《daisukey》
冬の間の水泳は都会から来た人には大きな健康づくりのポイントです。
札幌などの大都市や一部の市町では整備された温水プールが年中使用できますが、伊達市には今のところありません。

ただし、伊達市中心部より車で20分ほどの、室蘭市石川町にある「げんき館・ペトトル」は、温水プール・アリーナ・トレーニングルームがあり、年中利用ができます。
 メルトタワー(ごみ焼却炉)で発生する蒸気を利用しプールの水温維持・館内の暖房と駐車場のロードヒーティングに使用するなど、環境保全に対しクリーンなエネルギ−を有効活用した余熱利用施設です。

 住所:室蘭市石川町20−3
 電話:0143−59−3443

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《回答5》 評価 5点  回答者《DATE人》
伊達には沢山の市民サークル団体があるので、その中で仲間と一緒に健康促進される方も多いようです。
例えば、市の武道館では太極拳やヨガ教室等も行われていますし、武道では伊達は昔から剣道が有名です。
また、全国的なブームですが、やはり伊達でも多くの方が犬を飼われているので、散歩しながら健康維持をはかられるという話しも良く聞きます。
また、大滝区で夏場に盛んな「ノルディックウォーキング」は、ストックを持って歩くことで、より体によい形で有酸素運動を行うのですが、伊達市街地でも、冬場、厚着をして歩く練習をしているかたが結構居ます。

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